ਕਿਵੇਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਾਲਾ ਮੋਤੀਆ ਘਰ ਬੈਠੇ ਠੀਕ

ਕਿਵੇਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਾਲਾ ਮੋਤੀਆ ਘਰ ਬੈਠੇ ਠੀਕ ਅੱਖਾਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਖਾਸ ਅਤੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਅੰਗ ਹਨ। ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ, ਤਾਂ ਇਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਉਮਰ ਭਰ ਲਈ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਲੋਕ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵੱਲ ਉਨਾ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਜਿੰਨਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ 40 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤਕ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਕਾਲਾ ਮੋਤੀਆ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ।

ਇਹ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਚਾਲੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ 1 ਕਰੋੜ ਜਾਂ ਵੱਧ ਲੋਕ ਕਾਲੇ ਮੋਤੀਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ। ਜੇ ਸਹੀ ਸਮੇਂ ਤੇ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਨਾ ਮਿਲਿਆ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਖਤਮ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਿਰਫ ਇਹ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਲਗਭਗ 30 ਮਿਲੀਅਨ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਭਿਆਨਕ ਓਪਨ ਐਂਗਲ ਗਲਾਕੋਮਾ ਹੋਣ ਜਾਂ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ।

ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਖਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਲਓ:

ਜਾਣੋ ਕਾਲਾ ਮੋਤੀਆ ਕੀ ਹੈ?

ਕਾਲੇ ਮੋਤੀਆ ਨੂੰ ਗਲਾਕੋਮਾ ਜਾਂ ਕਾਲੀ ਮੋਤੀਆ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਾਲੇ ਮੋਤੀਆ ਦੇ ਬਹੁਤੇ ਕੇਸ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਅੰਨ੍ਹੇਪਣ ਦਾ ਇਕ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਾਲੇ ਮੋਤੀਆ ਵਿਚ, ਸਾਡੀ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਆਪਟਿਕ ਨਰਵ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਆਪਟਿਕ ਨਰਵ ਤੇ ਦਬਾਅ ਵਧਦਾ ਰਿਹਾ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਖਤਮ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਇੰਟਰਾ ocular ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਆਪਟੀਕਲ ਤੰਤੂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਆਪਟਿਕ ਨਰਵ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਅਨੰਦਾਂ ਤੇ ਦਬਾਅ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ, ਤਾਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕਾਲਾ ਮੋਤੀਆ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿਚ ਅੰਨ੍ਹੇਪਣ ਦਾ ਦੂਜਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਅੱਖ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਕਾਲੇ ਮੋਤੀਆ ਕਾਰਨ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਦੁਬਾਰਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਅੰਤਰਾਲਾਂ ਤੇ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਜੋ ਅੱਖਾਂ ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਉਣ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ।

ਜੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ ਵਿਚ ਕਾਲੇ ਮੋਤੀਆ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਾਲੇ ਮੋਤੀਆ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ,ਪਰੰਤੂ ਇਸਦੇ ਮਾਮਲੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਪੰਜ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਕਾਲੇ ਮੋਤੀਆ,ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਜਾਂ ਓਪਨ ਐਂਗਲ ਗਲਾਕੋਮਾ,ਐਂਗਲ ਬੰਦ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਮੋਤੀਆ,ਘੱਟ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਆਮ ਤਣਾਅ ਮੋਤੀਆ,ਜਮਾਂਦਰੂ ਗਲਾਕੋਮਾ ਅਤੇ ਸੈਕੰਡਰੀ ਮੋਤੀਆ ਹੈ।

ਇਲਾਜ
ਕਾਲੇ ਮੋਤੀਆ ਦੀ ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਹੋਏ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਇਲਾਜ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਬਣਨ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਲਾਜ਼ ਜਾਂ ਤਾਂ ਸਰਜੀਕਲ ਜਾਂ ਗੈਰ-ਸਰਜੀਕਲ ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਅ
ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚ ਕਰੋ; ਤਾਂ ਕਿ ਸਹੀ ਸਮੇਂ ਤੇ ਤਸ਼ਖੀਸ ਦੁਆਰਾ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ। ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਕਸਰਤ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇੰਟਰਾਓਕੂਲਰ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ।

ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵੱਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦਿਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟਾਂ ਸੈਕੰਡਰੀ ਜਾਂ ਦੁਖਦਾਈ ਮੋਤੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਚ ਗਲਾਕੋਮਾ ਜਾਂ ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿਚ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਜੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਅੱਖ ਤੁਪਕੇ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਰੂਪ ਵਿਚ ਪਾਓ।